¿Cómo deshacerse de las arrugas en el cuello y el escote? Preguntas frecuentes de las mujeres. ¡Y bien! Debes controlar el estado de tu piel para lucir fresca a cualquier edad.
La aparición de arrugas, flacidez de la piel, pérdida de firmeza y elasticidad del escote, todo esto a menudo delata la edad.
Causas del envejecimiento rápido de la piel
La piel del cuerpo es bastante elástica - y la flexibilidad del cuello y el escote. ¿Porqué es eso?
La estructura de la piel de esta zona es comparable a la del contorno de los ojos.. Del mismo modo, surgen los mismos problemas: sensibilidad, sequedad, deshidratación.
Por ello, se presta poca atención al cuidado de esta zona. Por ejemplo, al hacer una máscara para las arrugas de la cara, no siempre recordamos las partes extra para el cuello y la parte inferior. Por no hablar de peeling u otros procedimientos. Antes de acostarse, rara vez alguien aplica crema en el área del escote.
No hace falta hablar de factores como la desnutrición, los cambios hormonales y la edad superficial. Ya lo sabes bien.
Bueno, habiendo descubierto por qué, hablemos ahora sobre qué hacer, cómo deshacerse de la flacidez y las arrugas. A continuación, ofrecemos algunos métodos sobre cómo deshacerse de las arrugas en el área del escote.
Aproximación al problema
Es importante familiarizarse con las actividades diarias y realizarlas casi como un ritual. Entonces, entre ellos:
- limpieza,
- viraje,
- comida (por la noche),
- hidratación (por la mañana).
Además, se debe prestar atención semanal a los procedimientos de exfoliación suave. Por supuesto, frotar no conducirá al hecho de que pueda deshacerse de las arrugas de inmediato (¡especialmente porque la exposición dura solo exacerbará el problema! ), Pero la exfoliación suave valdrá la pena con el uso sistémico.
Exfoliación suave
Para la exfoliación, se utilizan exfoliantes especialmente naturales con:
- Estimado
- café,
- arcilla,
- petróleo.
mascarillas
Una mascarilla para el cuello y el escote contra las arrugas dos veces por semana también es un excelente método de cuidados intensivos. Vale la pena tomar como base ingredientes naturales, como aceites, hierbas, verduras, productos lácteos, frutas.
Máscara de perejil
Para preparar la composición necesitas:
- un manojo de hierbas frescas
- 130 gr de leche
- paño fino
La leche debe hervirse, verterse en un vaso con 2 cucharadas de perejil picado. La mezcla aún debe infundirse durante unos cinco minutos. Luego, la tela se empapa en esta composición, se exprime. Y el cuello y el escote reciben una especie de compresa. Eliminado después de 20 minutos. El procedimiento debe realizarse regularmente, pero no todos los días.
Proteína
Para deshacerse de las arrugas, puede probar recetas con proteínas.
Necesitas:
- 1 huevo
- 1 cucharadita de aceite (vegetal, preferiblemente de oliva),
- medio limon
- gasa.
En un recipiente se mezclan las claras de huevo, el jugo de limón y el aceite. Luego, la gasa se empapa en esta composición, luego, por analogía con la receta anterior, se aplica una máscara. El cuello, el área del escote debe estar envuelto. Disparamos después de 10 minutos.
Mascarillas que contienen gelatina
Receta:
- gelatina (1 cucharada) mezclada con agua (2 cucharadas),
- en un baño de agua, la composición se calienta hasta que los cristales se disuelven,
- al existente necesitas agregar 2 cucharadas. almidón (elija - maíz o papas).
La mascarilla antiarrugas es adecuada para el cuello y el escote, pero siempre en forma cálida.
Petróleo
Tal procedimiento también ayudará a eliminar pequeñas manifestaciones de arrugas con un uso sistemático. Para esta máscara, se toma aceite: 1 cucharada cada uno: jojoba, huesos de melocotón, germen de trigo. Entre los demás ingredientes de la composición se encuentra una cucharada de jugo de cítricos, la misma cantidad de sal (tome exactamente el mar, pero de tamaño mediano).
Preparación: se mezcla aceite, se vierte jugo de limón en el mismo recipiente, se agrega sal. Después de agitar con esta composición, se trata el cuello, la zona es ligeramente inferior. Luego cubra con una película adhesiva, en la parte superior, con un paño tibio. Esperamos quince minutos, tal vez más.
cuidado a base de aloe
Otras recetas con ingredientes naturales ayudarán a eliminar las arrugas:
- pulpa de hoja de aloe
- 1 yema de huevo,
- Estimado.
El aloe se debe picar finamente para obtener una consistencia suave. También hay yemas de huevo, amasar, verter miel, también mezclar bien. Aplicar sobre la zona afectada, luego remojar durante 15 minutos y enjuagar.
Gimnasia para una piel suave
También puedes hacer ejercicio si quieres deshacerte de los pliegues de la piel. La gimnasia especial, si se practica con regularidad, da resultados. Los pequeños pliegues casi han desaparecido, las arrugas transversales internas ya no son tan obvias.
- Entonces, la primera secuencia de entrenamiento. Posición inicial: sentado en el suelo. La espalda debe aflojarse tanto como sea posible. Coloque sus pies para que estén más cómodos. Levantamos la cabeza y lo echamos hacia atrás.Asegúrate de hacerlo con suavidad y no permitas el más mínimo movimiento brusco.. Espere 5 segundos, regrese a la posición inicial. Y como tal - 10 repeticiones.
- Segundo. La posición inicial no ha cambiado. Solo empujamos la cabeza al máximo, primero a la derecha y la corregimos en esta posición hasta por cinco segundos. Ahora que volvemos a la posición inicial, hacemos lo mismo del otro lado. Para cada lado: 10 enfoques de la misma manera.
A continuación se muestra otro complejo de gimnasia cervical que le permite prevenir la aparición de arrugas profundas y eliminar las pequeñas.
- Sentado con la espalda apoyada en una silla, debe hacer 5 movimientos circulares de cabeza en 2 direcciones. Luego, tire de la barbilla lo más cerca posible del cofre, tratando de presionar el cuerpo. En esta posición, debe permanecer de 10 a 15 segundos.
- Los músculos deben estar tensos, inclinar la cabeza hacia la izquierda y luego hacia la derecha. 4-5 repeticiones en cada lado. Luego haz 8-10, acelerando gradualmente el ritmo.
- Los dedos deben colocarse detrás de la cabeza, cerrándolos en un mechón. Cree resistencia con las manos y tire de la cabeza hacia abajo, luego hacia atrás bruscamente. Esto debe hacerse de seis a ocho veces.Cuanto mayor sea la eficiencia, mayor será la resistencia de la mano.
- Con la espalda recta, debes sentarte en una silla e inclinar la cabeza hacia atrás, hacia atrás. Mire hacia arriba y mueva la mandíbula como si estuviera masticando. En este caso, la boca debe estar cerrada. Se asigna un minuto para este ejercicio, luego la posición inicial.
Un sencillo masaje diario antiarrugas en cuello y escote
Como regla general, tal secuencia no toma más de treinta segundos por día.
- Tienes que levantar la cabeza.
- Masajee la piel con el dorso de la mano, moviéndose de abajo hacia arriba. Las manos deben alternarse.
- Finalmente, con el dorso de la palma de tu mano, puedes hacer un movimiento de palmaditas en la barbilla.
Los masajes de cuello y escote contra las arrugas se realizan bien en los salones, especialmente en aquellos que utilizan técnicas orientales tradicionales. Además, se utilizan cremas que alisan las arrugas y al mismo tiempo tensan, calman y cuidan la piel.
¡Importante! Cualquier manipulación con el cuello, ya sea masaje o ejercicio, debe hacerse después de la limpieza, también puedes aplicar la crema antes. Entonces la piel es más vulnerable.
Técnica de salón
A veces se decide eliminar las arrugas en el área del cuello y el escote con la ayuda de un programa de rehabilitación de salón.
- Fototerapia, fototerapia. El uso de dispositivos basados en la acción de la luz conduce a alisar las arrugas, eliminar las manchas de la edad y tiene como objetivo la cicatrización de los capilares.
- Técnicas láser que también inciden en la flacidez de la piel.
- Elevación de radiofrecuencia. Métodos para tensar y rejuvenecer.
- Mesoterapia. Se trata de inyecciones a base de ácido hialurónico, extractos de plantas, vitaminas, etc.
- La toxina botulínica en el cuello se aplica muy raramente, pero le permite eliminar los ligamentos musculares verticales y las arrugas asociadas con ella. La piel del cuello se vuelve más suave y se ve más joven. Sin embargo, puede haber dificultades temporales en el habla y la deglución.
A veces también realizan cirugía plástica para devolver la juventud al cuello y al escote. La elección de cómo mantener su encanto y belleza es suya.